ହେଲଥ ଟିପ୍ସ: ଖାଲି ପାଦରେ ଚାଲିବାର ଉପକା
ଖାଲି ପାଦରେ ଚାଲିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭପ୍ରଦ । ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଏହା ସବୁଠାରୁ ସରଳ ଓ ସହଜ ଉପାୟ ବୋଲି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟବିଜ୍ଞାନୀମାନେ କହିଛନ୍ତି । ପ୍ରତିଦିନ ବାଲି କିମ୍ବା ଘାସ ଉପରେ କିଛି ସମୟ ଚାଲନ୍ତୁ । ଏହା … Read More
ଖାଲି ପାଦରେ ଚାଲିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭପ୍ରଦ । ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଏହା ସବୁଠାରୁ ସରଳ ଓ ସହଜ ଉପାୟ ବୋଲି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟବିଜ୍ଞାନୀମାନେ କହିଛନ୍ତି । ପ୍ରତିଦିନ ବାଲି କିମ୍ବା ଘାସ ଉପରେ କିଛି ସମୟ ଚାଲନ୍ତୁ । ଏହା … Read More
ବ୍ରଣ ଓ ବ୍ରଣର ଦାଗ ମୁହଁର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ନଷ୍ଠ କରିଥାଏ । ଝିଅ ହୁଅନ୍ତୁ ବା ପୁଅ, ଏହାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତେ ଅନେକ କିଛି ଉପାୟ ଆପଣାଇଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଯେ ସାଧାରଣ ଟୁଥ୍ପେଷ୍ଟ ଦ୍ୱାରା ବ୍ରଣର ଉପଚାର ସମ୍ଭବ ।