Tag: barefoot walk

ଲାଇଫ୍‍

ହେଲଥ ଟିପ୍ସ: ଖାଲି ପାଦରେ ଚାଲିବାର ଉପକା

bureau

ଖାଲି ପାଦରେ ଚାଲିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭପ୍ରଦ । ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଏହା ସବୁଠାରୁ ସରଳ ଓ ସହଜ ଉପାୟ ବୋଲି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟବିଜ୍ଞାନୀମାନେ କହିଛନ୍ତି । ପ୍ରତିଦିନ ବାଲି କିମ୍ବା ଘାସ ଉପରେ କିଛି ସମୟ ଚାଲନ୍ତୁ । ଏହା … Read More