ମୋଟା ହେବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ହେଲଥ୍ ଟିପ୍ସ

ଆଜିର ଯୁବପିଢ଼ି ମୋଟାପା ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଉପାୟ ପରଖୁଛନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଏଭଳି କେତେଜଣ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଛନ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ ଖୁବ୍ ପତଳା । ବିଭିନ୍ନ ହେଲଥ୍ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ସ, ପ୍ରୋଟିନ୍ ପାଉଡର୍, ଜିମ୍ରେ କଷ୍ଟକର ୱାର୍କଆଉଟ୍ କରିବା … Read More

ରୋଷେଇ – ବ୍ରେକୋଲି କର୍ଣ୍ଣ ଟିକ୍କି

ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଜିନିଷ – ୨୦୦ ଗ୍ରାମ ବ୍ରେକୋଲି, ୫୦ ଗ୍ରାମ୍ ଆମେରିକାନ୍ କଣ୍ଣର୍୍, ଅଧା ଚାମଚ ଗରମ ମସଲା, ୨ଟି କଟା କଂଚା ଲଙ୍କା, ଅଧାକପ୍ ଧନିଆ ପତ୍ର, ଅଧା ଚାମଚରୁ କମ୍ ଭଜା ହିଙ୍ଗୁ ପାଉଡର୍, ୧/୨ ବଡ଼ ଚାମଚ … Read More

ଅନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଦିନ ପାଇଁ ବନ୍ଦ ହେଲା ‘ଇନସାଆଲ୍ଲା’ର ସୁଟିଂ

ଦବଙ୍ଗ ଭାଇଜାନ୍ ଓ ଚୁଲବୁଲି ଆଲିଆଙ୍କ ଆଗାମୀ ଫିଲ୍ମ ‘ଇନସାଆଲ୍ଲା’ର ସୁଟିଂ ଅନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଦିନ ପାଇଁ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଥିବା ଖବର ଆସିଛି । ଏହାର କାରଣ ପଛରେ ରହିଛି କ୍ରିଏଟିଭ୍ ଡିଫେରେନ୍ସ । ଫିଲ୍ମର ସୁଟିଂ ଆଗେଇ ଚାଲିଛି ବୋଲି ରବିବାର … Read More

ଟୁକ୍ ଟୁକ୍ ଗାଡ଼ି ଚଲାଉଛନ୍ତି ଅମାୟରା

ନିଜର ନିଆରା ଅନ୍ଦାଜରେ ଅଗଣିତ ପ୍ରଶଂସକଙ୍କ ହୃଦୟରେ ରାଜ୍ କରୁଥିବା ବି ଟାଉନ୍ ନାୟିକା ଅମାୟରା ଦସ୍ତୁର୍ ଏବେ ଇ-ରିକ୍ସା ଚଲାଉଛନ୍ତି ବୋଲି ଖବର ମିଳିଛି । ଇ-ରିକ୍ସା ଚଲାଇବା ସମୟର ଏକ ଫଟୋ ମଧ୍ୟ ଭାଇରାଲ୍ ହେବାରେ ଲାଗିଛି । … Read More

ରୋଷେଇ ଘରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ୨ଟି ଜିନିଷ, ନଚେତ୍ ହୋଇଯିବେ କାଙ୍ଗାଳ

ରୋଷେଇ ଘରର ବାସ୍ତୁ ଠିକ୍ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଏମିତି କିଛି ଜିନିଷ ରହିଛି ଯାହାକୁ ରୋଷେଇ ଘରେ ରଖିବା କାରଣରୁ ଦାରିଦ୍ର‌୍ୟତା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ । ଘରେ କଳହ ସହିତ ସାମାଜିକ ସ୍ତରର ଉନ୍ନତି କ୍ଷେତ୍ରରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ । … Read More

ହେଲଥ୍ ଟିପ୍ସ: ଡାଇବେଟିସ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ତେଜପତ୍ର

ଭାରତୀୟ ମସଲାରେ ତେଜପତ୍ରର ଏକ ବିଶେଷ ମହତ୍ୱ ରହିଛି । ଏହା ଖାଦ୍ୟକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ କରିବା ସହିତ ଶୀଘ୍ର ହଜମ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ । କେବଳ ରୋଷେଇ ଘରେ ନୁହେଁ ଆର‌୍ୟୁବେଦରେ ମଧ୍ୟ ତେଜପତ୍ରର ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟବର୍ଦ୍ଧକ ଗୁଣ ସମ୍ପର୍କରେ … Read More

ରୋଷେଇ – ପିଜୁଳି ଚଟଣୀ

ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଜିନିଷ – ୨ଟି ପାଚିଲା ପିଜୁଳି, ଅଧା କପ୍ କଟା ଧନିଆ ପତ୍ର, କଂଚା ଲଙ୍କା ଗୋଟିଏ, ଗୋଟିଏ ଲେମ୍ବୁର ରସ, ଖଣ୍ଡେ ଛୋଟ ଅଦା, ୧/୨ ଟିସ୍ପୁନ୍ କଳାଲୁଣ, ଗୋଲମରିଚ ଗୁଣ୍ଡ ୧/୨ ଟିସ୍ପୁନ୍, ୧ ଟି ସ୍ପୁନ୍ … Read More

ପୁଣିଥରେ ଡବଲ୍ ରୋଲରେ ହ୍ରିତିକ୍

ଅନସ୍କ୍ରିନର ଆନନ୍ଦ କୁମାର ଭାବେ ଏକ ନୂଆ ପରିଚୟ ହାସଲ କରିଥିବା ହ୍ୟାଣ୍ଡସମ୍ ହ୍ରିତିକ୍ ତାଙ୍କର ଆଗାମୀ ପ୍ରୋଜେକ୍ଟରେ ଡବଲ୍ ରୋଲରେ ନଜର ଆସିବେ ବୋଲି ଉଡ଼ା ଖବର ମିଳିଛି । ଫରହାନ୍ ଅଖତର୍ ଓ ରୋହିତ୍ ସେଟ୍ଟି ତାଙ୍କର ଆଗାମୀ … Read More

ଫୋବର୍ସ ତାଲିକାରେ ଜଣେ ମଧ୍ୟ ବଲିଉଡ୍ ଅଭିନେତ୍ରୀ ନାହାନ୍ତି

କିଛିଦିନ ତଳେ ଫୋବର୍ସ ପକ୍ଷରୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଆୟ କରୁଥିବା ୧୦ଜଣ ଅଭିନେତାଙ୍କ ତାଲିକା ପ୍ରକାଶ ପାଇଥିଲା । ଏବେ ଏହି ଧାରାରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଦାମୀ ଅଭିନେତ୍ରୀଙ୍କ ନାମ ତାଲିକା ସାମନାକୁ ଆସିଛି । କିନ୍ତୁ ଦୁଃଖର ବିଷୟ ଯେ … Read More

ଲୁଚିଛପି ବିବାହ କଲେ ଡ୍ୱାୟନେ ଜନସନ୍

ହଲିଉଡ୍ ଓ ବଲିଉଡ୍ ଦର୍ଶକଙ୍କ ପ୍ରିୟ ଅଭିନେତା ଡ୍ୱାୟନେ ଗତ ୧୮ ତାରିଖରେ ହବାଇଠାରେ ସିଙ୍ଗର୍ ଲରେନ୍ ହେସିଅନଙ୍କ ସହିତ ସିକ୍ରେଟ୍ ମ୍ୟାରେଜ୍ କରି ପ୍ରଶଂସକଙ୍କୁ ଏକ ବଡ଼ ସରପ୍ରାଇଜ୍ ଦେଇଛନ୍ତି । ଖବର ଜଣାପଡ଼ିବା ପରେ ଏ ସମ୍ପର୍କରେ ଜନସନ୍ … Read More